De fysiotherapeuten van Watson Fysio zijn specialisten op het gebied van bewegen. Wanneer je last hebt van acute, langdurende of terugkerende lichamelijke klachten kan fysiotherapie uitkomst bieden. Met fysiotherapie voorkom je dat je klachten verergeren of terugkomen. Onze fysiotherapeuten zorgen ervoor dat jij (weer) optimaal kan bewegen, trainen en presteren.
Onze diensten:
Sportfysiotherapie
Manuele therapie
Revalidatie bij sport
Revalidatie na een orthopedische operatie
Revalidatie na een ongeval
Revalidatie na Covid
Dry Needling
Heb je een vraag of maak je graag een afspraak? Kijk dan even op:
In samenwerking met ZilverFitness bieden we gespecialiseerde lessen aan voor mensen van 55 jaar en ouder. Onze oefeningen richten zich op de basis, waarbij we gebruikmaken van (kleine) gewichten en oefeningen met het eigen lichaamsgewicht om botten en spieren te versterken. Werk aan je kracht, conditie, balans en flexibiliteit, terwijl je ook je algehele weerstand verhoogt. Alle lessen worden geleid door SPORTJA trainers.
Tijdens de groepslessen gaan we met gelijkgestemden in een 'veilige' omgeving aan de slag, met speciaal voor de doelgroep opgezette workouts. Denk ook aan een langere warming up, meer focus op mobiliteit en stretch/cooling down. De workouts zijn af te stemmen op het eigen niveau. Zo is het ook zonder veel bewegingservaring mogelijk om te werken aan kracht, conditie en lenigheid.
Na elke training bieden wij ook volop gelegenheid om na te praten met een gratis kop koffie of thee in onze lounge.
Wil je graag deelnemen of wil je meer weten? Kijk dan even op:
