Tijdens deze seminar is er een theorie gedeelte over voeding en training en een praktijk gedeelte over training. We zullen de basis over voeding en training behandelen. Belangrijk om sportkleding mee te nemen voor het praktijk gedeelte (deelname praktijk is vrijblijvend).

Algemene seminars voor iedereen toegankelijk
Op zaterdag 22 februari van 13.00 - 15.00.
Op donderdag 27 februari van 18.30-20.30.

Ook kun je als vrouw terecht bij SPORTJA voor training en advies op het gebied van kracht & conditie en natuurlijk voeding. Tijdens deze seminar gaan we specifiek in op de heersende mythes, trends en flauwekul. Die bespreken we, helpen we de wereld uit en bieden je informatie waar je iets mee kan.

Seminars specifiek voor vrouwen
Op zaterdag 22 februari van 10.00 - 12.00.
Op woensdag 26 februari van 18.30-20.30.

Aanmelden kan door een mail te sturen naar niels@sportja.nl, vermeld daarbij de dag die je wilt. Bij minimaal 5 aanmeldingen per seminar vindt er doorgang van de desbetreffende seminar plaats.

Schrijf je snel in, ik heb er zin in!