Deadliften, de meest verschrikkelijke lift ever

Ach ja, het is weer tijd om te deadliften. Ik blijf wel in bed liggen en naar het plafond staren. Dit is constructiever voor mijn dag dan deadliften. Niemand zei ooit "Door deadlifts voel ik me fijn. Het gewicht van de grond beunen, de zwaartekracht overwinnen en erect staan als een winnaar maakt me dag beter. Ik voel mezelf zelfverzekerd, gedisciplineerd en content". We gaan ons standpunt beargumenteren in deze intellectuele blogpost met 5 mindblowing inzichtelijke argumenten.

1 Wie heeft er in godsnaam spiermassa nodig?

Serieus? Je wordt zwaarder van krachttraining en de daaropvolgende spieropbouw, en dan? Als je in de rij bij de supermarkt staat boeit het geen levend wezen ene kloot of je "gespierd" bent of niet. En waarschijnlijk ben je dat ook niet behalve in je eigen wereld. Kom op nou, niet zo self-centered zijn. De collega waar je lieftallige wederhelft vaak over praat is waarschijnlijk gespierder dan jij but that's none of my business....

2 Platen opruimen

Gezien je al naar de sportschool fietste heb jij je cardio al gehad. Uiteraard weten we allemaal dat teveel cardio je gains fucked dus als je die monsterlijk 70 kilo deadlift hebt gedaan en vervolgens al die platen moet opruimen zou ik gewoon weglopen. Niet te snel weglopen, denk aan je gains!

3 Eelt

Wanneer je vriendin je een welverdiende massage geeft nadat je een dag fysiek aanwezig moest zijn op je werk is al dat eelt op haar handen maar walgelijk. Sex? Dacht het niet!

4 Deadlift is geen bench

Hier ga ik geen woorden aan vuil maken <-- deze woorden tellen niet mee!

5 There is a girl warming up with your max

Snuif je pre-workout voortaan maar op want chicks worden sterker. De eerder genoemde monster deadlift is set 1 van een 10-jarige Aziatisch meisje van 40 kilo, met een IQ van 70, scoliose, dat stompje wat ze haar hand noemt en de hardnekkige griep waar ze nu te maken mee heeft. Point being: stop met het lezen van dit artikel, pak je pre, ga naar de gym en deadlift!! Conventional deadlift, sumo-deadlift, Romanian deadlift, deadlift met chains, snatch-grip deadlift, paused deadlift, dead-whatever-lift. Deadlift. Deadlift! DEADLIFT

Editor's note:
Er waren eigenlijk 10 punten maar Niels is halverwege afgevoerd naar Endegeest. Koeien deadliften in een weiland wordt blijkbaar niet altijd gewaardeerd.... True story.